¿Qué Nos Dice una Biopsia Muscular Sobre el Entrenamiento?
¿Qué ocurre dentro de un músculo cuando entrenamos? ¿Se puede medir cómo responde a una dieta o a un plan […]
¿Qué ocurre dentro de un músculo cuando entrenamos? ¿Se puede medir cómo responde a una dieta o a un plan […]
Según MacLaren y Morton (2012), en ejercicios de máxima intensidad, la fatiga se produce principalmente por la falta de ATP
Según Burnley y Jones (2018), se pueden distinguir varios tipos de ejercicio según la intensidad y los umbrales fisiológicos: Referencias