Mecanismos de Fatiga en Ejercicios de Máxima Intensidad
Según MacLaren y Morton (2012), en ejercicios de máxima intensidad, la fatiga se produce principalmente por la falta de ATP […]
Blog
Blog
Tipos de Ejercicio y Mecanismos de Fatiga
Según Burnley y Jones (2018), se pueden distinguir varios tipos de ejercicio según la intensidad y los umbrales fisiológicos: Referencias
Blog
Factores que limitan el VO₂max en deportistas y estrategias para mejorar el rendimiento aeróbico
El VO₂max es uno de los indicadores clave del rendimiento aeróbico en los deportistas. Comprender los factores que limitan el
Blog
¿Qué influencia tiene la SDH en el deporte de resistencia?
Según MacLaren y Morton (2012), la SDH (o succinato deshidrogenasa) es una enzima importante en el ciclo de Krebs, que